8 pohárov vody denne nie je to nutnosť, ale mýtus!
Veľa ľudí verí tomu, že potrebujeme vypiť 2,5 litra vody cez deň (plus, mínus pol.
Category Archives: Fitness
Ako rôzne druhy cvičení ovplyvňujú náš mozog
Nie je žiadnym tajomstvom, že fyzická aktivita má vplyv na náš mozog skôr ako na.
9 dôvodov, prečo začať behať
Ako zvykli hovoriť už starovekí Gréci: „Keď chceš byť siný, behaj. Keď chceš byť pekný,.
Nepáči sa vám váš zadoček? Tak si poďme spolu zacvičiť cviky na jeho spevnenie
Medzi najúčinnejšie cviky na zadok patria drepy. Denne aspoň dvadsať a výsledok čoskoro uvidíte. Budete.
Jumping. Originálne cvičenie na trampolíne, vďaka ktorému schudnete!
Jumping vám zaručí dávku energie a zábavy, dokonca pri ňom strácate tuky. Čo teda jumping.
Super potraviny, ktoré potrebujete! I.
Super potraviny sú témou číslo jeden u milovníkov pestrej a vyváženej stravy. Čo je však.
V ôsmom mesiaci tehotenstva ukazuje krásnu postavu! Toto je jej odkaz pre všetky ženy!
V ôsmom mesiaci tehotenstva modelka dokazuje neuveriteľnú postavu. Týmto chce ukázať, že aj ženy v.
8 rizík spôsobených dlhým sedením a užitočné cvičenia
Nie je žiadnym prekvapením, že aktívny pohyb je lepší pre zdravie, ako sedenie celý deň..
Joga ako prevratný liek na veľmi častú civilizačnú chorobu 21. storočia?
Nájdite pokoj a energiu v zaujímavom svete jogy! Keď sa povie joga, mnoho ľudí, zväčša.
Barbora Bakošová sa pripravuje na boj o titul najkrajšej ženy sveta! Aké sú jej šance?
Barbora Bakošová má iba 19 rokov no dotiahla to naozaj veľmi veľmi ďaleko. Študentka prvého.